反省を活かして食生活改善中

ギュルギュルギュル～
ググググググググググｇ～
ムッキ丼には目の毒です。ｷｯﾊﾟﾘｗｗ

いあでも魅力的に撮影してるよねー･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ﾎﾟﾜｧｧｧﾝ・・・
白髪ネギ頑張れ(*￣0￣*)ﾉ ｵｫｰ!!

C= C= C= ┌(;・_・)┘トコトコ
キョロ ((o(・x・ )o( ・x・)o)) キョロ
[壁]ー゜)♂ツンツン
ヽ(　　´　　∇　　｀　　)ノ ♪
旨旨盛りだくさん！！
さて、どれから食べようかなぁ(・・*)。。oＯ
このサムネイルの表示は
どうやっているのかなぁ(・・*)。。oＯ(想像中)

一瞬おちゃけとお菓子しか見えませんでした((*´∀｀))
しっかり3食食べたほうが健康にもいいものね。
　美味しい物食べて、おいしいって思えるのいいよね～

(pД、`*)。o ヨダレダラｧｧ･･･
健康を考えたら３食きちんと腹八分目で
一汁三菜と言われるけど難しい・・・(￣ ￣;) うーん
気軽に取り組んで行けると長く続くかも♪

それにしてもウマウマいっぱい・・・
)ｸﾝ ￣)ｸﾝ ･￣)ｸﾝｸﾝ ‥￣)ｸﾝｸﾝ ￣‥￣)ｸﾝｸﾝ (￣‥￣)ｸﾝｸﾝ (ﾟ▽ﾟ*)ｱｯ♪

キョロ ((o(・x・ )o( ・x・)o)) キョロ
芋汁白菜d(￣ ￣)　ヾ(^o^;オイオイ・・・

● ウッキ丼
しらがねぎどうやるの〜〜？＞＜
難しいよ〜〜！

● カメさん
FlickrのサムネのSSだよー。
画像クリックしたら該当のページに飛ぶよ！

● るきちゃん
最初はほとんどオヤツ写真しかとってなかったんだよw
まぁるきちゃんには2点しか混じってないお酒のほうが重要だったみたいだけどw
> 美味しい物食べて、おいしいって思えるのいいよね～
うん！これにつきる！

● 桜子さん
> 腹八分目で一汁三菜
うはぁ。それはむずかしい。
今夜ご飯はお米とかパスタとか食べないでいるんだけど
腹八分もいいとこ。むしろ足りない＞＜
でも我慢しながらがんばるー！

(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪
おいしそうなものがたくさんですvv
どうもおやつに目がいきがちですが、ちゃんとご飯も食べているようでつねvv
特に野菜は意識して食べないと不足しちゃいますから頑張って食べてくださいねvv

● うちへいさん
最近はオヤツをストップして食事をモリモリしてるよ！
> 野菜は意識して食べないと不足しちゃいますから
ほんとに。意識して食べると、あれ、今まですごい食べてないってことに気がついた＞＜